Manger au moins 5 fruits et légumes par jour, voilà une recommandation que vous avez certainement déjà entendu et que je ne peux que vous encourager à suivre!
Pourquoi et comment consommer les fruits et légumes? Comment les conserver? Comment les préparer? Et pourquoi est-ce si difficile pour certains de les intégrer dans l'alimentation?
Ajouter un commentaire